什么时间断奶比较合适
伴随小孩子一每天地长大，宝妈的母乳更加难以满足小家伙的成长需要了。而孩子对其他食物的兴趣也愈加浓厚，这时，宝妈就该考虑断奶了。那样，给孩子断奶选择什么季节好呢？
孩子在1周岁左右时断奶比较合适，而给孩子断奶时最佳选择在春、秋两季。由于夏季天气炎热，孩子胃肠道的消化功能减弱，假如贸然给孩子断奶，稍有不慎就会引起孩子消化不好的，甚至发生腹泻等胃肠道疾病。而冬季的天气寒冷，假如孩子晚上由于断奶而睡眠不安，比较容易引起感冒。所以建议各位宝妈选择在春、秋两季为孩子断奶最好。
怎么分辨断奶是不是成功
伴随孩子一每天地长大，母乳间宽所含的各种营养价值已经难以满足孩子成长发育的需要了，这个时候宝妈应该开始为孩子断奶做筹备了。而秋天是给孩子断奶的最好季节，由于天气凉爽，孩子更容易同意全辅食喂养。那样各位宝妈们，你们了解如何判断断奶是不是成功了呢？
高举成功小红旗
1、断奶后，孩子能正常吃饭，不会拒绝辅食喂养；
2、断奶后，孩子能维持正常的睡眠状况，不会出现夜间哭闹难哄的现象；
3、孩子没因断奶而出现上火、发烧、腹泻等持续症状；
4、孩子心情愉悦，能充推荐受玩耍的乐趣；
5、孩子与宝妈之间仍维持亲密和相互信赖。
低垂失败菜鸟旗
1、断奶后，孩子出现持续的哭闹、烦躁、生病；
2、断奶后，孩子不喜欢吃饭，拒绝辅食的喂养；
3、孩子常常吃手、啃东西，时常表现出非常强的攻击性；
4、孩子对玩耍的兴趣减少，常常无精打采；
5、孩子对宝妈的亲密度和信赖度明显减少。
秋天断奶正确办法
断奶对孩子和宝妈来讲都是非常大的考验，不少小白宝妈在给孩子断奶时可谓是历经波折，有时由于不忍心让孩子受罪，奶断了一次又一次。那样，你了解孩子秋天断奶应该注意些什么吗？各位宝妈快来看看吧！
1、断奶期间要多伴随孩子
在断奶期间，宝妈要对孩子格外关心和照料，并多花一些时间来伴随Ta，抚慰孩子的不安情绪，最好不要由于想迅速断奶而母子离别，将孩子交给别的人来喂养。
2、断奶期间要加大护理
孩子断奶期间，宝妈应该注意察看孩子的大便是不是正常、是不是有上火、发烧等状况，假如发现异常现象时，要准时对孩子进行护理。
3、断奶后要为孩子均衡膳食
断奶后，正是孩子成长发育的要紧时期，宝妈要为孩子筹备富含蛋白质的食物、新鲜的蔬菜和水果。孩子的饭菜要做得软一些、细一些，尽可能保证色香味俱全。
4、不要在孩子患病期间断奶
孩子患病时抵抗力会降低，消化功能也会变差，身体变得非常虚弱，假如这个时候断奶，必然会干扰孩子身体的康复，甚至加重病情。
5、不要采取强迫、恐吓的方法
宝妈不要采取强迫、恐吓的方法来让孩子断奶，比如在乳头上涂辣味、苦味的东西等，这类办法不只会干扰孩子的身体健康，还会让孩子对断奶产生恐惧心理。
断奶后怎么样预防乳腺炎
断奶是个辛苦活儿，稍有不慎，不只孩子吃苦，宝妈也会会患上乳腺炎等疾病。究其根本，还是由于宝妈忽视了不少小事。下面就为各位宝妈推荐几个预防乳腺炎的小TIP，快来看看吧！
1、断奶不可以操之过急，要按部就班，宝妈应采取渐渐降低喂奶次数的办法来断奶，切不可一味求快；
2、断奶及回奶期间，宝妈的饮食宜以清淡为主，离得远远的油腻，尽可能少喝鸡汤、鱼汤等发奶的食物；
3、断奶后要穿合身的文胸，或者稍微紧一点的，由于如此不仅能够抑制乳汁的分泌，还能减轻胸部的胀痛；
4、断奶及回奶期间，注意观察与护理胸部，假如胸部出现乳腺硬块、皮肤发红、皮肤发热等症状，应准时就医。
断奶后怎么样预防胸部下垂
不少宝妈都发现哺乳期过后，自己原本前凸后翘的胸部居然变小了，甚至还有一点下垂的征兆有哪些，这可叫人有点欲哭无泪了。其实，针对轻微萎缩或下垂的胸部，是可以通过产后护理来改变和恢复的哦。想恢复成哺乳前的挺拔双峰吗？速速前来Mark吧！
1、坚持按摩胸部
在每晚临睡前或早晨起床前，宝妈可以躺在床上自行按摩。将手指并拢放在对侧胸部上，以乳头为中心，由胸部外缘向内侧画圈，两侧胸部各做10次。
2、冷热水交替冲洗胸部
在沐浴时，宝妈可以用冷热水交替冲洗胸部。冷热水的交替刺激能够帮助增巨乳部皮肤的弹力，促进胸部血液循环。
3、进行乳房肌肉训练
宝妈产后假如准时进行乳房肌肉训练，比如健胸操、俯卧撑、扩胸运动等，不只能塑造健美的体型，而且能增强胸部的支撑用途，预防胸部下垂和萎缩。
4、不要节食减肥
有的宝妈面对自己产后发福的身材，急于进行节食减肥，节食的后果就是使胸部的脂肪组织也随之受累，从而使得胸部出现萎缩的状况。
5、多吃丰胸食物
当雌性激素分泌增加时，胸部会变得愈加挺拔与漂亮。维生素B是体内合成雌性激素的必需成分，而维生素E则是调节雌激素分泌的要紧物质，所以应该多吃富含这种营养的食物，如瘦肉、鸡蛋、奶、豆类、莲藕、花生、芝麻等。
断奶后怎么样丰胸
因为长期哺乳，不少宝妈在断奶后居然发现我们的胸部下垂了！为了KO胸部下垂问题，大伙可以来学学简单又有效的健胸操吧！宝妈只须天天抽出几分钟来做健胸运动，就能重新变得“挺挺玉立”哦。
1、维持直立，双腿并拢，两手用力按压胸部两侧，憋气，然后两手臂向上举，重复训练10次；
2、两脚分开，两臂屈肘侧举，紧握拳头，然后两臂沿肩轴平行打开，维持乳房侧面用力，手臂成90度角，重复训练10次；
3、两脚开立与肩同宽，成直立姿势，张口深呼吸，头后抑，同时手臂沿身侧提至胸前平举，肩臂后展，挺胸，然后还原成直立姿势，重复训练10次；
4、右脚站立支撑，右手握住左脚向上举，挺胸，抬头，上体尽可能舒展，左右交换做5次；
5、直立做两手臂迅速交叉运动，也可手握哑铃等器械训练，注意双臂向外扩张时应憋气，训练5-10次。